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   <title>健康相談所｜あなたの健康を一緒に考えます</title>
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   <updated>2012-02-06T07:57:57Z</updated>
   <subtitle>あなたは健康的な生活を送っていますか？健康は意識をしなければなかなか注意できないことです。あなた自身の健康状態を今一度見直してみませんか？</subtitle>
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   <title>そういう人に限って</title>
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   <published>2012-02-06T07:53:24Z</published>
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   <summary>車を運転している人はたくさんいますよね。 道路を走る車内を見てみると、若い人から...</summary>
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      車を運転している人はたくさんいますよね。
道路を走る車内を見てみると、若い人から年のいったひとまで様々です。

とりあえず免許さえ持っていればいいわけですが、同じ免許を持っている人でも運転の仕方などもかなり差があるように思いますね。

やっぱり性格も影響してくるって事でしょうか。すごく安全運転の人もいれば目茶苦茶な人もいるし、それに何より人間ですから間違いだって起こします。
      
そういう時のためにもやっぱり自動車保険は必要かも。

そういえば私の知り合いも、会社の関係で三井住友海上に入っていると聞きました。
とてもしっかりした人なので、よくわかりますね。

でもその人も言っていましたが、しっかりした人はそういう備えがあるのに、事故を起こしやすい人に限って自動車保険に加入していない事がある、のだそう。

自賠責保険だけではやはり補償が低すぎるという事らしいです。

まあたいていの人は任意の保険にはいっている事が多いんですが、中にはそうでない人もいるらしい。

そういう人と事故った場合はちょっと困った事になりそうですね～
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   <title>今年はいろんな演劇を楽しむ年にする！</title>
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   <published>2012-01-20T07:51:39Z</published>
   <updated>2012-01-20T07:55:06Z</updated>
   
   <summary>2012年も始まり既に1月の半ばに突入って感じですね。 仕事も始まり正月休みが頭...</summary>
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      2012年も始まり既に1月の半ばに突入って感じですね。

仕事も始まり正月休みが頭から抜けずにいるので、仕事もダラダラとやっている感じです。

毎年自分で今年の目標を決めているんですが、今年は色んな演劇を見てストレス解消することにしました。

ストレス解消法って人によって違うけど、私は一人で演劇を見て一人で笑ったり泣いたりすることが好きです。
      
周りに誰か居ると泣いたりできないですよね？

なんだか恥ずかしさがあるせいか、グッと涙をこらえてしまうんですよね。

今年も始まって間もないのですが、すでに「チケットぴあ」で今年初のチケット予約を検討中です。

初めはどんな舞台をみるかで悩んでいるんだけど、やっぱり初めはお笑いがいいのかなぁ？

今年初演劇は笑いで初めて、年末もお笑い系の舞台を見て終わろうかと思っています。

こういう面白い系は友達と一緒に見に行ったほうがいいですよね（笑）

一人でゲラゲラ笑うのはちょっと寂しい感じがします。

いつも一緒に映画とかに行く友達に連絡して、都合あわせて一緒に行こうかなぁ～。

今年も寂しい独身生活だけど、年末までには一緒に見に行ってくれる男性を見つけなきゃ！
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   <title>有給休暇の理由の書き方</title>
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   <published>2011-10-11T09:44:47Z</published>
   <updated>2011-10-11T09:53:33Z</updated>
   
   <summary>社会人になり何年も経っているのですが、このたび初めて有給休暇を取得することになり...</summary>
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      社会人になり何年も経っているのですが、このたび初めて有給休暇を取得することになりました。

私が勤める会社は中小企業なので、すべて口頭で大丈夫って思っていたんです。

そして有給休暇について話すと、申請書を渡され明日までに書いてきてって言われました。
      
初めて取得するし初めて見る紙、いったい理由の部分になんて書けば良いんだろう・・・。

私用って普通に書けばいいんだろうけど、深く突っ込まれた場合、本当のことを話しても大丈夫なんだろうか？

ちょっと心配になったので調べて見ました。

「有給休暇大事典」で、有給休暇の理由について一覧で書かれていました。

それによると私用でも自分の趣味でも何でも良いそうです。

嘘の理由を書いたとする、例えば葬儀とかですね。

そうなると会社から香典とか渡されたり、上司がお焼香にやってくるなどがあるみたいです。

なので嘘は絶対ばれるので本当のことを書くことが一番みたいですね。

ばれた時が一番怖いですもんね。

私は体を休めるためにリフレッシュで温泉に行く予定なので、私用と書いてカッコで理由を細かく書こうと思っています。

提出した時に深く突っ込まれないためです！
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   <title>地味ですが</title>
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   <published>2011-09-27T06:43:50Z</published>
   <updated>2011-09-27T06:58:54Z</updated>
   
   <summary>政権交代してからもう３人目。野田さんになりましたね。 あまり目立ってはいませんで...</summary>
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      政権交代してからもう３人目。野田さんになりましたね。

あまり目立ってはいませんでしたが、演説が上手だとか地味ですがイメージは悪くありません。

ところで官房長官になった藤村さんですが、ほとんど知りませんでしたね～
失礼な話かもしれませんが、ホントすみません。
      
いやでも言い訳するようですが、私の周りもそういう人が多かったんですよね。

見た感じ、野田さん同様地味な感じです。
官房長官に選ぶくらいだから仲良しなんでしょうね、似た感じからもそれがうかがえます。

この仕事を受けるかどうか最終判断する時、奥さまと相談されたそうですね。
なんかそういうところは親近感がもてるかも。

もういろんなパフォーマンスは見飽きましたからね、地味でいいですよ。

やる事さえきっちりこなしてくれればそれでね。

増税の件は少しひっかかりますけど。
う～ん、皆さんはどう思っているんでしょうか。

政権交代してから失言問題などいろいろありましたけど、ちょっとずつ変化はしていますよね。しばらく見守りたいと思います。
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   <title>オシャレな賃貸物件探し</title>
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   <published>2011-07-29T05:25:01Z</published>
   <updated>2011-07-29T05:36:15Z</updated>
   
   <summary>一人暮らしが出来る資金が溜まったので、このたびやっと実家から出ようと思っています...</summary>
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      一人暮らしが出来る資金が溜まったので、このたびやっと実家から出ようと思っています。

正直今はお金が溜まっているので生活に不安はないのですが、これから先がちょっと心配です。

一人暮らしはずっと夢でして、自炊などするのもとっても楽しみです。
      <![CDATA[
そして住んでみたいと思っている物件が近所にあって、それが外見も可愛いデザイナーズマンションなんです。

やっぱり女なので見た目も気になります。

あいにく近所のデザイナーズマンションは入居いっぱいなので、賃貸マンションが検索できる「<a href="http://www.homes.co.jp/">HOME's</a>」で探しています。

私はオシャレな賃貸マンションにこだわっているので、思ったとおりの物件が見つけれずに居ます。

しかも職場から近い場で探しているので、さらに条件が厳しく探し続けて3ヶ月が経過しようとしています。

早く実家から出たいと思っているのに、これでは冬がやってきそうです・・・。

今年中にって考えているけど、好みの物件が探せなかったらやっぱり条件変更したほうがいいのかなぁ～？

一度物件を契約すると家賃何か月分って費用が取られるから、やっぱり妥協はしたくないですね！

ゆっくり時間をかけて落ち着く物件を探したいと思います。]]>
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   <title>無料の学習塾の教材</title>
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   <published>2011-06-23T02:27:26Z</published>
   <updated>2011-06-23T02:42:37Z</updated>
   
   <summary>テレビで紹介されたりしている話題の「無料学習塾」をご存知ですか？ お金がかかる学...</summary>
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      <![CDATA[テレビで紹介されたりしている話題の「<a href="http://www5.hp-ez.com/hp/mugitada/page1">無料学習塾</a>」をご存知ですか？

お金がかかる学習塾とは違い、「無料」で子供を塾に通わせることができます。
しかも、楽しそう！

やる気のある子供たち、教える気満々のボランティア講師で成り立っている学習塾です。これはとても魅力的だと思います。]]>
      
さて、学習塾と言うと、月謝だけでなく、教材費などもかかったりするようですが、この無料学習塾では、ホームページをみてみると「教材の寄贈大募集」と言う項目がありますから、教材費もかからないみたいです。

自宅で眠っている教材がある人は、こういったところに寄付すると、ゴミにならないし、やる気満々の子供たちに使ってもらえるので良いかもですね。

この寄贈された教材を使って、コピーしたりしてつかうのでしょうかね。とにかく、学習塾に無料で通うことが出来るというのは、不景気の現代に、ありがたいことですね。

先生もボランティアさんです。

子供たちに教えたい!と言う意欲満々の方がボランティアされると思いますし、塾に通う子供と年齢も近くて、楽しく勉強できそうです。
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   <title>遠足も外食に・・・</title>
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   <published>2011-06-15T07:02:05Z</published>
   <updated>2011-06-15T07:27:23Z</updated>
   
   <summary>修学旅行とかのお昼ご飯は外食だったりしますよね。 普通の遠足のときのお昼ご飯も外...</summary>
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      修学旅行とかのお昼ご飯は外食だったりしますよね。

普通の遠足のときのお昼ご飯も外食にしてくれないかと･･･父子家庭である我が家では思います。

弁当作るの大変・・・小学2年生女･･･と言うと、量より質な感じで、可愛い感じじゃないと怒るしなくし・・・大変なので、外食にしてくれ～といつも思います。

とは言っても、外食でも食中毒が心配な昨今。
      
大学生などが焼肉を食べてo157に感染したニュースとかを見るとちょっと怖いですね。

焼肉＝火を通して食べるものだし、それなりに衛生管理はきちんとしているとばかり思っていますから、まさか家の冷蔵庫で賞味期限が切れたものを食べてではなく、外食をして食中毒になるとは思いませんよね。

などなど考えると、ま～弁当で食中毒になったら親の責任なので良いですが・・・よくない！

これからの季節は、可愛くて、きれいで、安全で、腐らない弁当を作らないといけないわけです。

お父さん頑張って作ってるんだけど～な～頑張って作ってくれているということはわかっていても、可愛く作られていないと、弁当の時間に悲しいらしい。
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   <title>ボーナス時期のキャンペーン</title>
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   <published>2011-06-09T02:58:10Z</published>
   <updated>2011-06-09T03:29:43Z</updated>
   
   <summary>ボーナスシーズンになると、いろんな金融会社でキャンペーンが行われますね。 それぞ...</summary>
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      ボーナスシーズンになると、いろんな金融会社でキャンペーンが行われますね。

それぞれの金利が高くなり、かなりお得に預金が出来るんですよ！
私も以前、すぐに使わないお金をキャンペーンを利用して預けました。

1年間の短い期間でしたが、何もしないで放置するよりも金額が上乗せされて帰ってきたので嬉しかったです。
      <![CDATA[
私が以前からお世話になっている大和証券。
証券会社の中でも大きくて有名ですよね！

<a href="http://www.daiwa.jp/">大和証券グループ</a>から新しい銀行が誕生したので、開業記念キャンペーンを行っているのです！

2011年8月31日までの預入完了分までなのですが、金利が高くなっているのでかなりお得です。また抽選で豪華プレゼントが貰えるので、こちらもチェックです！

今年の夏のボーナス、私の会社ではどうなるかまだ分からないけど、もし貰えたらを考えて金利をチェックしています。

貰ったボーナスはいつもキャンペーンを利用して、色んな金融会社に預けています。
一箇所にお金を預けるより、私の場合は分散してもしもの事を考えています。

今の所何もないですが、何かあって悔しい思いしたくないですしね・・・。]]>
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   <title>引越しは見積もりをとるべし</title>
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   <published>2011-04-28T08:16:18Z</published>
   <updated>2011-04-28T08:41:16Z</updated>
   
   <summary>引越しする場合は、まず最初に引越し業者に見積もりととってもらうことが大事だ。 料...</summary>
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      <![CDATA[引越しする場合は、まず最初に引越し業者に見積もりととってもらうことが大事だ。
料金やサービス面にあとで不満がないようにね。

引越し業者は、実際は結構な数があって、基本的には有名どころの引越し業者に決めてしまう場合が多いのだが、小さい業者も大きい業者も含め一気に見積もりをとってくれるサービスもあるらしい。

引越しの手続きなどが詳しく書かれていた<a href="http://www.d-six.jp/">引越しの準備と手続きナビ</a>というところで紹介されていたところを参考にするとHOME'Sという会社のサービスが良いみたい。]]>
      
HOME&apos;Sは、100社くらいの引越し業者が登録してある。

サイト画面にしたがって、必要事項を入力していけば、のちほど引越し業者から、見積もりが届く仕組みだ。

何社から見積もりが届くかは、どこに住んでるかによっても変わる。

あくまでも、暫定的な見積もりなので、その中から自分の条件にあった業者を選んで実際に担当者に家に来てもらって、本格的な見積もりを取ってもらう形になる。

引越し業者を決める場合は、引越し料金だけでなく、どんなサービスがあるかも検討したほうがいい。

たとえば、ダンボールを無料で用意してくれるのか、有料なのかとかね。

多少高くても楽な引越しをしたいとか、自分の状況を踏まえながら決めていくといい。
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   <title>理解してもらえない頭痛の辛さ</title>
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   <published>2011-03-14T03:22:06Z</published>
   <updated>2011-08-11T04:20:43Z</updated>
   
   <summary>「頭が痛い」と言っても、周りの人にあまり理解してもらえない・・・と言う悩みは、頭...</summary>
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      「頭が痛い」と言っても、周りの人にあまり理解してもらえない・・・と言う悩みは、頭痛持ちの人の多くが抱えていると思います。

理解してもらえないと言うより、ほとんどの人が頭痛になった経験がありますから、ある人が「頭が痛い」と訴えても、「そうか・・・」と思うくらいなのですね。

でも、頭痛の痛みは人それぞれで、吐き気を伴うほど痛みを感じる人もいるわけです。
      
ですから、「そうか・・・」と思われるだけ、「大丈夫？」と軽く受け流されるだけでは、満足できなかったりします。頭痛の痛みは、その人にしかわからないのですね。辛いですよね。

そして、頭痛は病院にいっても、「ただの頭痛です」と簡単に言われてしまったりします。

頭痛の裏に潜む重大な病気を抱えている人もいるのですから、「ただの頭痛です」と言われたら、むしろ喜ぶべきことなのでしょうけれど、でも、吐き気を伴うほど、日常生活に支障が出るほど頭が痛いのに、「ただの・・・」とあっさり言われると、それはそれでストレスを感じます。

頭痛の悩みは、人にはなかなかわかってもらえないのも辛いですよね。
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   <title>無添加シャンプー</title>
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   <published>2011-03-02T02:17:19Z</published>
   <updated>2011-03-02T02:44:12Z</updated>
   
   <summary>この間ネットで見つけた「無添加シャンプー」。 最近、「無添加」って言葉に敏感な私...</summary>
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      この間ネットで見つけた「無添加シャンプー」。

最近、「無添加」って言葉に敏感な私としては、買うしかないなぁ、なんて思いながら購入したんだけど、使ってみてびっくり。

このシャンプーを使うと、洗った髪がキシキシするんだけどっ。
      
洗いあがりはさっぱりするけど、やっぱり指どおりは悪いよね。

そして、髪が乾いてくるとバサバサしてキシキシ。

ツヤも無くなっちゃって、なんだかおばさんの髪みたい。

やっぱり、髪にはある程度の人工的なコーティング剤は必要なのかもね。

無添加シャンプーは良いって言うけれど、こんな髪になるんだったらシャンプーまで無添加である必要はないよ。

心配になってちょっと調べたら、健康な髪になったらきしまなくなるらしいけれど、それまでに3～4ヶ月もかかるんだって。

無理、私には絶対無理。

だって、そんなに長い時間、このバッサバサのまとまりのつかないような髪だったら、翼クンとデートも出来ないじゃん。

今まで通り、私の無添加生活は食品やワインぐらいでいいや。
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   <title>何をどこまで</title>
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   <published>2011-02-17T03:48:34Z</published>
   <updated>2011-02-17T03:54:57Z</updated>
   
   <summary>バレンタインデー商戦も今年はそれほど盛り上がらなかったように思うのは気のせいかし...</summary>
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      <![CDATA[バレンタインデー商戦も今年はそれほど盛り上がらなかったように思うのは気のせいかしら。やっぱり不景気だからかな？

デパートなどではそれなりにやっているけど、「いつもどおり」みたいな気がします。唯一、今までもやっていたのかもしれないけど、<a href="http://www.godiva.co.jp/">ゴディバ</a>がCMをしていたのがちょっと目新しい感じ？あとはイオンの「プラチナバレンタイン」ってなんじゃそりゃ？

そもそもバレンタインで告白する・・・というシチュエーションが、いまや惚れたはれたにオープンとなった時代、ビミョーになってきているのでしょうね。]]>
      
本当に好きだったら「告って」しまえばいいので、今は手の届かない人に「私もいるのよー」みたいな感じなのかなー。またはもう相手がいる人のプレゼントチャンスみたいな？

実際デパートなどでもチョコレート売り場は当然にぎわっていますが、かつてのようなばら撒き方の義理チョコの比率はバレンタイン全体としては減ったかも。

あげるとすると本当に安いものを、お菓子を普通に配る感覚みたいな。

それよりは１点高級もの！をという方向にしているかんじ。しかし何でチョコレートの値段ってこんなに違うのかね？

まあ確かにおいしいチョコはおいしいけど・・・。ほかにはネクタイとかだろうけど、男の人向けのプレゼントってそもそもパッとしないからね。

なんかそろそろアイディア商品で新たな習慣ができてもいい気がしますね。
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   <title>現金プレゼント</title>
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   <published>2011-01-26T01:45:31Z</published>
   <updated>2011-01-26T01:52:57Z</updated>
   
   <summary>まいの卒業祝いにディズニーランドのチケットをプレゼントしたくて、第一生命やプリマ...</summary>
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      まいの卒業祝いにディズニーランドのチケットをプレゼントしたくて、第一生命やプリマハムのスポンサーサイトのキャンペーンをチェック。

だって、普通に買ったらディズニーのチケットって結構高いのよね。

いろいろとキャンペーンを検索していたら、現金プレゼントキャンペーンって言う文字を発見。
      <![CDATA[
なになに？と思ったらFX会社で口座を開設すると、キャッシュバックしてくれるキャンペーンでした。

<a href="http://kabu.com/">カブドットコム証券</a>なんて、口座を開設するだけで1,000円もくれるんだよ～。

この間、自動車保険の一括見積もりで500円分のJCB商品券を貰って得した気分になっていたのに、なんだかそれが色あせてくるわ。

だって、これは口座を開設しただけで現金が1,0000円も貰える訳でしょ？

株とかを取引するのは怖くて無理だけど、口座開設だけだったら本当に取引する訳じゃないから絶対に損する事なんてないもんね。

これで1,000円くれるって、時給に換算したら一体どれくらいよ（笑）。

これは自動車保険会社の一括見積もりよりも、かなり美味しいかもね～。]]>
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   <title>スケート</title>
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   <updated>2011-01-20T07:29:01Z</updated>
   
   <summary>フィギュアスケートが最近よくテレビでやってるね。 フィギュア見てるの好きだよ。綺...</summary>
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      フィギュアスケートが最近よくテレビでやってるね。

フィギュア見てるの好きだよ。綺麗で優雅に踊っている。
私は体が絶望的に固いから柔軟に舞っている姿が羨ましく感じる。

さらに、冬の寒さが苦手な私はウィンタースポーツをやっている人ってすごいなと思う。
      
スケートもそうだけど、スキーもすごいな。
スキー場で軽やかに滑っている姿はカッコイイね。

スキー場すら行ったことの無い私にはあの二枚の板で雪の中をスイスイと魚見たいに泳いでいるように見える。

私の住んでいる地方にはスキー場は全く無いけど、スケートリンクなら１件あった。

まだ営業していた頃は何度も足を運んだよ。

フィギュア見たいに踊ったりジャンプしたりはできなかった。
だけど、スケートリンクをこけないで滑る事はできたよ。

踊らなくて、滑るだけでもとてもおもしろかったよ。

今はそのスケートリンクは姿を消したけど、冬が苦手な私に楽しい冬の思い出として残っているよ。
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   <title>また行きたいと思っています</title>
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   <published>2011-01-07T02:11:24Z</published>
   <updated>2011-01-07T02:35:49Z</updated>
   
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      <![CDATA[いろいろな遊園地に子どもを連れて行きましたが、中でも<a href="http://www.omochaoukoku.com/tojoko/">東条湖おもちゃ王国</a>はよかったです。

その名の通り、おもちゃがいっぱい、子どもにとっては夢の国です。

子どものためにつくられた遊園地ですが、意外と大人も楽しめる様なスリリングなものもありました。
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子ども用のコースターもあったので、ちょっと挑戦してみました。

大人からすると全然大丈夫そうな感じでしたが、いざ乗ってみると～
完全に表情がひきつっていましたよ。

思ったより怖かったみたいです、「もう乗らない」って言ってましたよ。
まあ、最初はこんなもんでしょうか。

午後からは少し雨が降りましたが、それでも十分楽しめました。
ちょっと並びましたが、白鳥のペダルボートにのりました。

こういう乗り物も好きみたい。

その後は室内に移動。トミカやブロック、絵本、ママゴトなど細かく建物がわかれていたので、一つ一つ順番にまわりました。

最終的に木のおもちゃ館というところで落ち着きましたが、まだまだ遊び足りないくらいですよ。
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